Ønsker du at starte på en ny rejse, kan hypnose være en effektiv måde at kickstarte din forandring på.
Gennem de sidste 10 år har jeg tilbudt hypnosesessioner. I dag tilbyder jeg det ikke længere som en separat behandling, men bruger det, når jeg vurderer, at det vil gavne en klient mere end andre metoder.
I dag er hypnose en naturlig del af min terapeutiske tilgang, og jeg bruger det som et værktøj, når det er relevant for at støtte din proces. På den måde sikrer jeg, at du altid får den behandling, der passer bedst til dine behov.
Jeg har brugt hypnosen gennem mange år. I dag bruger jeg oftest teknikkerne, som en integreret del i samtaleterapien, når det er relevant, hvor jeg guider dig ud og ind i dit underbevidste sind.
Hvad er hypnoterapi?
Hypnoterapi er en effektiv kick start kan udløse en ”her og nu” effekt på det ønske du står overfor. Gennem hypnose, fører jeg dig ind i en trancetilstand hvor dit ubevidste sind arbejder bagom din bevidsthed. Det fører til en midlertidig tilstand eller en endegyldig forandring i dit liv. Vi lærer igennem hele livet og det fører til vores måde at reagere og tænke på. Uhensigtsmæssige indlæringer kan aflæres og fjernes til fordel for en ny og mere hensigtsmæssig indlæring. Hypnoterapi er aktuelt for dig som oplever et ømfindigt punkt, hvortil du gerne vil have adgang, men du ved ikke hvordan. Dine vaner ligger i underbevidstheden og det er derfor ofte den negative vane vi går ind og ændrer på. Har du brug for en her og nu effekt, så kan hypnoterapi være et godt valg som et led i behandlingen.
Hvad er hypnose?
Selvværd
Hvornår vælger jeg hypnose?
Udtalelser om hypnotisør Lene Søe
Hypnoterapi mod rygsmerter – Anonym: “Tak fordi du har givet mig mit liv tilbage”
Tak fordi du har givet mig mit liv tilbage.
Jeg har gennem mange år lidt af rygsmerter pga. diskusprolapser og spinalstenoser. Har været gennem mange behandlingsforløb, bl.a. operation. Nu var jeg i en situation med voldsomme smerter. Jeg blev MR scannet og fik at vide, at specialisterne ikke vil tilråde en operation, fordi den måske ikke ville gøre mig smertefri, men tværtimod ville gøre min tilstand værre. Jeg fik ordineret smertestillende medicin og fysioterapi.
Jeg var meget ked af det – sikke et liv jeg skal have fortsat, tænkte – var bange for at smerterne ville blive så voldsomme, at jeg ikke kunne holde det ud.
Den tanke har jeg ikke mere fordi:
Lene tilbød mig smertelindring ved hypnose.
Jeg havde ikke megen tro på, at det kunne hjælpe. Jeg havde jo fået diagnosen sort på hvidt. Spinalstenose. Så hvordan skulle jeg kunne blive smertelindret ved hypnose. Jeg var dog parat til at prøve, for skade kunne det ikke.
Jeg har nu været igennem 4 behandlinger, og efter den 3. behandling har jeg halveret min smertestillende medicin. Jeg bruger hypnosen i det daglige til at smertelindre. Min smerte, som var min fjende, er nu min ven, forstået på den måde, at jeg kan få min smerte til at opføre sig bedre.
Jeg er ikke trist længere og bange for min smerte. Jeg har fået et redskab til hjælpe mig selv og fået et helt andet liv og blevet gladere.
Jeg håber virkelig at andre med kroniske smerter vil sige ja til hypnose.
“Det har jeg aldrig prøvet før, så det klarer jeg helt sikkert”
Følg med i min blog:
Hypnoseteknikker – Bliver du draget af dyb forandring?
Nogle forandringer sker bedst i kontakt med det ubevidste. Jeg tilbyder ikke længere direkte hypnose, men bruger enkle hypnotiske teknikker som en naturlig del af samtalen. Når det giver mening i din proces, bringer jeg dem nænsomt i spil – altid med respekt for dit tempo og dine grænser.